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tu cuerpo es tu vida, cuidalo!!!!: Concentrado de Hierbas Thermojectics

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Un año más en mi cuenta..

Hoy tengo un año más o uno menos depende de como se mire...uno más para la colección ,uno menos por vivir.Y después de la celebración de mi ..."y tantoscuatro" cumpleaños que cada vez es menos celebración y más "tranquicelebración"(las de antes sí lo eran,fiestones en toda regla,con desfases incluidos)pues eso una vez pasada la celebración queda seguir viviendo día a día con intensidad.Es lo que tiene la madurez,que cambias tus valores y tus necesidades,que le das prioridad a otras cosas y la más importante de todas eres Tú,puesto que contigo tienes que vivir un montón de días ,qué mejor que llevarte bien contigo misma.Te cuidas por dentro haciendo que tu cuerpo se vea estupendo,mejorando según qué hábitos,si son sencillos mejor que no todo van a ser sacrificios, es cuestión de hacer algunos ajustes ,por ejemplo en el desayuno.Y si luego de hacer ajustes en tu físico (peluquería y vestuario)y en tu casa también puedes hacerlos en tu intimidad,porque ese espacio de tu vida a lo mejor puede ser reajustado y mejorado y no sólo en compañía,en intimidad íntima y solitaria,porque ¿quién te va a conocer mejor que tú y tus manos?Estoy hablando de sexualidad,la de la madurez y la sabiduría y como siempre se ha dicho que el saber no ocupa lugar comparto y añado un nuevo enlace a mi lista de enlaces interesantes y útiles.Nunca está de más tener ideas para regalar o regalarnos....y más ahora que cada vez está más cerca el frío y apetece estar bajo las mantas...Feliz día de otoño...

Porqué Inteligente o cómo me lié en el intento de explicarlo

Como se puede ver por las entradas a este espacio,hay varias cosas que considero importantes para encontrar equilibrio inteligente,porque no es cualquier cosa.
Se trata de sentirse bien ,desde dentro ,y por fuera ,ver esa mujer que queremos ser.No es lo mismo que los demás nos vean bien,no,lo importante es que nosotras nos veamos así,Geniales!!.Y ya puede venir quien sea a decirnos lo que sea,que sino nos vemos divinas ,la opinión de los demás nos la "rempampifla",o lo que es lo mismo,pedimos consejo y opinión a otras personas con una idea fija en mente,nuestra propia visión de nosotras mismas,¡qué carajo nos importa realmente lo que otros ojos ven de nosotras!(porque un rasgo que nos caracteriza es la terquedad,o ¿no?¡¡¡Si!!!.)
Y como ejemplo la ropa:nos ponemos un vestido que nos sienta de aquella manera más o menos bien ,perooo no todos los días es así y hoy es uno de esos ,en que nos pongamos lo que nos pongamos estamos horribles,mejor dicho nos vemos horribles y después de la visita y re-visita al espejo de cuerpo entero,las consabidas revisiones por los escaparates del camino, llegamos a nuestro destino,(con nueva visión de ascensor ,quizás!)y otra persona nos suelta su opinión (que no pedimos):
"estás guapiiiisima!!!
y tú notas que una oleada de calor te sube desde los pies hasta la raíz del pelo que teñiste en tu afán de cambios...y apretas los dientes en una sonrisa-mueca de
"¿si?,gracias!"
mientras en tu mente empiezan a pasar en fila imagenes para nada pacificas...

Y aquí es donde entra en juego una de las versiones de equilibrio inteligente:
mides tus palabras y tus gestos y de la manera más inteligente que puedes imaginar en situaciones extremas,le lanzas una mirada que vale millones de quilates de oro con un mensaje subliminal de ..."lo que hace la purita envidia!!!!
Y equilibras tus caderas y tus nalgas y sigues caminando por la vida...

tu cuerpo es tu vida, cuidalo!!!!: Batido Formula1

tu cuerpo es tu vida, cuidalo!!!!: Batido Formula1: "Principales Características • Nueva fórmula mejorada, rica en proteínas derivadas de Proteína de Soja. • Cada ración (preparada con leche) ..."

Herbalife - Estados Unidos - EL DESARROLLO DE PRODUCTOS HERBALIFE

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sigue la búsqueda...

...y cuando llegan los cambios son a fondo.Ya pasado ese momento inicial,porque toca cambiar nuestro cuerpo,nuestro vestuario,maquillaje ,pasamos al entorno,y ¿cómo no?nuestro hogar,ese espacio donde nos movemos y estamos instaladas durante una buena parte del día,ahí nos volvemos decoradoras expertas ,estudiosas de "casa y jardín" y "casas con arte" y cualquier otra "casa"...que encontremos en el quiosco,y llegamos a nuestra casa y es cuando se nos revela el gran golpe!!!nuestra casa ni tiene las medidas ni las paredes,ni las ventanas ni nada de nada en lo que podamos acomodar o instalar lo leído en esas revistas.Pero no importa,lo que importa es la idea,la necesidad de cambio,el llenar ese vacío que todavía está sin llenar....y de momento lo llenamos con...... cojines!porque mira que nos gustan eh?y es que son ¡tan blanditos! y de tantos colores y formas y telas y tactos y rellenos y ....son tan,tan,tan...que sólo nos gustan a nosotras y sin contar con nadie ,llenamos la sala,la habitación nuestra ,la de los niños ,lo que haga falta ,allá donde haya un hueco allá va un cojín.
Sin embargo sólo es un cambio más y externo,así que sigue la búsqueda .....

tu cuerpo es tu vida, cuidalo!!!!: El azúcar y nuestro cuerpo.

tu cuerpo es tu vida, cuidalo!!!!: El azúcar y nuestro cuerpo.: "Nuestro cuerpo se despierta cada mañana y pide los nutrientes y el agua que son vitales para un correcto funcionamiento. ¿Y qué le damos? P..."

Una mirada a tí misma.

Cuantas veces nos hemos oído eso de que somos una criatura maravillosa de la creación y a medida que pasan los años vemos como los sueños y las ilusiones han quedado en quimeras y que de donde antes salían entusiasmo y vida ha llegado un día que encuentras vacío ,y notas que falta algo en tu vida.Te has dedicado a tu familia,tu pareja,tus hijos,tu trabajo,tu casa y sin embargo algo falta,hay una sensación de desasosiego que te es difícil compartir con quien tienes cerca pues temes que no te comprendan o lo que es peor,a veces no te entienden y encima te miran mal y ante tus palabras oyes estas respuestas..."si lo tienes todo,¿de qué te quejas?cómo que te falta algo???"
Pues sí,algo te falta y como no sabes ponerle nombre empiezas a buscar ,y descubres palabras de las que no sabias el significado y algunas que no sabias ni que existían,autoestima,autoconfianza,seguridad en ti misma,consciencia,estar presente y empiezan las emociones a surgir y la necesidad de sentirte bien.
Y un día te asomas al espejo y ves a una extraña frente a ti que te mira a los ojos como si fueses una desconocida y que te desafía a buscarte , a que vuelvas a encontrar un significado a tu mirada,una luz para seguir adelante,aquella chispa que tanto le gustaba y le hacía sonreír.
Cuando ese momento llega es cuando decides que toca dar un giro y sueles empezar por darte un regalo,un cambio de imagen,o mejor dicho ,sesión de peluquería radical o una tarde de compras para quemar la tarjeta y renovar tu armario ,aunque no sean rebajas!!
Es una solución pasajera pero es un comienzo,¿no?
Ya irán llegando nuevos cambios....

tu cuerpo es tu vida, cuidalo!!!!: ¿Qué has desayunado hoy?

tu cuerpo es tu vida, cuidalo!!!!: ¿Qué has desayunado hoy?: "Sería una buena pregunta que nos podiamos plantear. Nuestro cuerpo consta de más de 100 trillones de células que necesitan 114 nutrientes d..."

tu cuerpo es tu vida, cuidalo!!!!: Mantenerse Sano

tu cuerpo es tu vida, cuidalo!!!!: Mantenerse Sano: "Debido a su diseño,el cuerpo humano precisa diversos nutrientes esenciales para mantenerse sano y funcionar adecuadamente. Desde nuestro ri..."

tu cuerpo es tu vida, cuidalo!!!!: Herbalife: ¿A eso le llaman comida?

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tu cuerpo,es tu vida, cuidalo!!!!: Una buena base

tu cuerpo,es tu vida, cuidalo!!!!: Una buena base: "Una Dieta saludable y Actividad física regular son factores importantes para promover y mantener una Buena Salud durante toda la vida. Se se..."